あ・足が・・・

始めてビリーズブートキャンプの基本プログラムを全５５分やりました。最後の方はヘロヘロでした。
明日，いや明後日の体中の激痛が今からとても恐ろしいです。現在でも階段を上るのがやっとです。
しかし，この過酷なプログラムを後輩のdooy君やラスカルさんが毎日やっているのかと思うと，私の人生観も変えなくてはいけないのかと思ったりします。